Coach diplômé d'état
Atteignez vos objectifs avec un coach sportif dédié
Je t'accompagne vers la réalisation de tes objectifs sportifs et de remise en forme, toujours dans une ambiance bienveillante et motivante.
Je t'accompagne vers la réalisation de tes objectifs sportifs et de remise en forme, toujours dans une ambiance bienveillante et motivante.
Des formules adaptées à tes besoins pour atteindre tes objectifs
Ma mission est simple : vous aider à perdre du poids durablement, sans frustration ni culpabilité. Entre 35 et 55 ans, le corps évolue, le rythme de vie change et les contraintes sont bien réelles. Mon approche tient compte de votre réalité, pas d'un idéal irréaliste.
Je privilégie le plaisir du mouvement et le bien-être avant tout. Parce qu'un corps qui bouge avec plaisir est un corps qui progresse. Les séances sont adaptées à votre niveau, à votre énergie et à vos objectifs, afin de construire une remise en forme progressive et durable.
Ici, pas de pression excessive ni de discours culpabilisant. Nous travaillons ensemble pour retrouver confiance, vitalité et équilibre, tout en installant des habitudes simples que vous pourrez garder sur le long terme.
Perdre du poids devient alors une conséquence naturelle d'un mode de vie plus actif, plus sain et surtout plus aligné avec vous-même.
Un accompagnement concret, des transformations réelles
N'avait jamais fait de sport, vie sédentaire.
Son objectif : perdre du poids et se remettre en forme.
Routine de 3 séances par semaine — Aucune restriction alimentaire
Ils m'ont fait confiance et ont atteint leurs objectifs
Mathieu est un coach exceptionnel ! En 3 mois, j'ai atteint mes objectifs de perte de poids tout en prenant du muscle. Son approche personnalisée et sa motivation font toute la différence.
Le coaching en ligne est parfait pour mon emploi du temps chargé. Les programmes sont clairs, les retours sont rapides et je progresse chaque semaine. Je recommande à 100% !
Après des années sans sport, Mathieu m'a remis sur les rails avec patience et bienveillance. Ses séances sont adaptées à mon niveau et j'ai retrouvé confiance en moi.
Contactez-moi dès aujourd'hui pour une première séance découverte gratuite !
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